Высокое давление и здоровье сердца
Почему это важно?
Высокое давление создаёт постоянную нагрузку на сердце и сосуды. Неконтролируемое давление повышает риск инфаркта, инсульта и болезней почек.
Измерение и цели
Регулярно измеряйте давление дома и записывайте результаты. Целевые значения зависят от возраста и сопутствующих заболеваний — определите их с врачом.
Как контролировать
Снижение потребления соли, физическая активность, контроль веса и регулярный приём лекарств помогают управлять давлением. Не отменяйте препараты сами.
Это общая информация, а не индивидуальная медицинская рекомендация. Не отменяйте и не меняйте лекарства самостоятельно. Голодание и другую подготовку выполняйте только по указанию лечащей команды.
Связанная услуга